tag:blogger.com,1999:blog-76977593367876646582023-11-15T11:06:30.264-08:00Physiotherapie und -Balance Christina Pawlikphysiobalance pawlikhttp://www.blogger.com/profile/08209840154164411559noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7697759336787664658.post-6250798262630768982016-01-07T12:39:00.002-08:002016-01-07T12:39:05.345-08:00www.physiopaw.blogspot.comphysiobalance pawlikhttp://www.blogger.com/profile/08209840154164411559noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7697759336787664658.post-174281255955821782015-11-14T02:52:00.000-08:002015-11-14T02:53:50.196-08:00Aerial Yoga<br />
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<span style="font-family: "sfbx1440"; font-size: 14.000000pt;">1 AerialYoga - Einleitung
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<span style="font-family: "sfrm1000"; font-size: 10.000000pt;">AerialYoga kombiniert klassisches indisches Hatha Yoga mit modernem Fitnesstraining und Elementen
aus der Luftakrobatik, aus Partner Yoga und ganz „normalen“ Sport- und Turnübungen zu einem
ausgewogenen Körpertraining mit Spiel- und Spaßgarantie. Dabei Hilft uns die Schwerkraft, genau die
richtige Dosierung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit und Entspannung für das Training zu finden.
Mit der Unterstützung des Tuches wird es nun auch Beginnern ermöglicht Positionen einzunehmen, die
sonst nur gut gedehnten und trainierten Sportlern vorbehalten sind. Gleichzeitig können die „Profis“
ihr Repertoire um Übungen wie „Hängende Sit-Ups“ oder gepresste Handstände erweitern, welche
sonst eher Zirkusakrobaten vorbehalten sind. Eine Spezialität im ArialSport sind die sogenannten
Umkehrhaltungen, bei denen der Körper „verkehrt“ herum hängt und alle Organe aus ihrer gewohnten
Lage befreit werden. Dabei lösen sich so manche Blockaden und alte Verspannungen und man fühlt
sich ganz und gar umgekrempelt.</span><br />
<span style="font-family: "sfrm1000"; font-size: 10.000000pt;"><br /></span>
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physiobalance pawlikhttp://www.blogger.com/profile/08209840154164411559noreply@blogger.com0